O Luto é a reação emocional após uma grande perda. Você se cobra ficar bem mas não encontra forças? O Recomeçar trata disso,

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Quem é Daiana Zarur

Sou a prova de que é possível ser feliz após uma perda irreparável.
Minha fé e minha decisão em me abrir para a vida foram as peças-chave que me permitiram superar o luto, dar a volta por cima e voltar a viver com propósito e alegria.
Hoje, sou Coach e trabalho com Ressignificação de Perdas, Reforma íntima e Superação Emocional.
Conduzo e oriento quem passou ou está passando por um grande revés a desenvolver a resiliência e transpor esse período com mais tranquilidade, dar a volta por cima e recuperar o ânimo de viver plenamente, de modo a acessar seu poder pessoal para seguir seu caminho com confiança e propósito, apesar do pesar.
Minha missão é ajudar essas pessoas a resgatarem o seu Amor-Próprio, se refazerem após o pior momento de suas vidas e serem felizes.

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Comece seu dia com ESPERANÇA. Visualize gente de bem cruzando o seu caminho, mesmo que elas passem por você com um semblante fechado, mesmo que você nunca as tenha visto, se proponha a enxergar bondade nelas. Extraia coisas positivas de algum acontecimento que normalmente te faria reclamar e fechar a cara. Se não tiver algo bom pra falar de alguém, contenha o impulso de falar mal. Que vício, né? A gente não percebe como isso é comum e não nos traz benefício algum. ESPERANÇA vai muito além de ficar esperando algo bom, é SER alguém que você escolheria conviver. Porque "se" NADA der certo, você sabe que no que dependeu de você TUDO deu certo, pois a sua parte foi feita. E tem dias que é assim mesmo, os outros não estão atentos a importância de fazerem o dia dar certo. Outro dia mesmo você não estava presente pra isso. Cada um no seu tempo. Estamos falando de ESPERANÇA. Então, pra começar bem, já agradeça pelo final do dia de hoje. Crie esse resultado na sua cabeça e AGRADEÇA MESMO. Às vezes temos que fechar os olhos bem apertadinhos igual criança faz, para não escapar nada, e AGRADECER com FÉ. Abra esse espaço porque muito do que não chega, muito do que não acontece, tem a ver com o nosso nível de receptividade. Um dia de boas energias! Um dia de foco no positivo! Um dia de coração limpo! Um dia de boas atitudes! Um dia de luz pra nós! Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #sobreserfeliz #fé #luzepaz #poderpessoal #bomdia #vida #gratidão #sejamais #pazinterior #boasenergias #vidaleve #esperança #fénavida #reflexão #positividade #carpediem #felicidade #gratidão

Pare só por uns minutinhos. A ansiedade maltrata demais, porque são muitos excessos e eles aceleram a gente. Só por uns minutinhos, pare. . - PARE. Mas repita isso a si mesma em um tom baixo. . - Pare... . Pare no sentido de desacelerar. Se alivie dos excessos... Você sabe quais são. Sabe esse tanto de "SE" que está sobrando aí nessa projeção de futuro? Então, tire esse "SE" daí. Ele está te atrapalhando, está te tirando a paz. . - Fique. Fique onde você está. Estamos no agora e vamos reparar em alguns detalhes. Reparar naquilo que está bom. Reparar em quem você sabe que te quer bem, que torce por você. Só de reparar e reconhecer já acionamos o nosso nível de consciência para o que existe. Isso é contemplar, isso é agradecer. Quando contemplamos o que nos favorece, o que nos alegra e nos gera benefícios, estamos exercitando a gratidão. Agradecer ajuda a relaxar, a desacelerar e a adormecer com suavidade e sem rigidez. O descanso é bem vindo porque o corpo precisa, o corpo quer. Dê as boas vindas à ele para que a paz se sinta à vontade. Ceda espaço para o cuidado, a compaixão e a gentileza com você mesma. Deixe fluir o silêncio...a calma. A Gratidão restaura e tranquiliza. Gratidão é Paz. Boa noite. Boa Paz. Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #ansiedade #sono #fé #calma #Deusnocontrole #pazinterior #boasenergias #vidaleve #serenidade #relaxar #reflexão #paz #boanoite #gratidão #tranquilidade

#DesafioAceito . . . . Muitas pessoas questionam se o fato de uma simples foto em preto & branco pode ou não contribuir com a luta contra o câncer de mama. Sim pode. Sabe como? Estimulando a conscientização para que todas nós, mulheres, nos monitoremos e, se for o caso, identifiquemos de forma precoce a existência do câncer de mama. Fora isso, a campanha também funciona para que as pessoas falem mais sobre o assunto, pesquisem mais e se sintam movidas a ajudar seja com doações e/ou trabalho voluntário. Lembrando que nós, mulheres, vencemos vários desafios ao longo da nossa vida. E o Câncer de Mama, que tem enorme possibilidade de cura, é mais um desafio que pode SIM ser vencido. A todas as mulheres e seus familiares que, nesse momento, estão nessa batalha da luta contra o câncer, recebam as minhas melhores vibrações. A Vitória Virá pra Vocês! Com carinho, Dai. P.S: Dedico esse post a uma grande amiga, minha querida Clô, que há anos partiu e deixou saudade. Era uma mãe excepcional, esposa dedicada e uma mulher de fibra, daquelas bem porreta que a gente admira, se modela e respeita demais. . TODAS MERECEM VENCER ESSA LUTA. #recomeçar #avidacontinua #sobrefazerdarcerto #esperança #fé #determinação #vida #boasenergias #cancer #luta #autoexame #mamografia #união #cura

Ele vive dentro de nós. Na verdade, Deus está em toda parte e se manifesta de várias formas. Tem vezes que determinado sentimento nos tira o sono e por mais que a gente tente voltar ao ponto onde paramos, o sono não volta. Eis que a mente se levanta e viaja...e como ela vai longe. E aí, o diálogo se inicia. Tantas coisas a dizer, tantos dilemas a resolver e a solução nada de vir. . "Acalma" - Deus diz. - Acalma seu coração que Eu estou cuidando de tudo. Às vezes a gente duvida. Às vezes a gente custa a acreditar. Mas Deus está nos ensinando a cultivar a Paciência. Queremos tudo pra "ontem", temos pressa. . - Sou ansiosa! - Você diz. . - Entendo sua aflição, entendo seu medo e por isso te digo que está tudo sob o Meu controle. . "Acalma" - Deus diz. - Acalma seu coração que Eu estou cuidando de tudo. E aí você entrega o seu controle para Deus. . - Só Por Hoje - você pensa. É bom sentir a paz, é bom sentir a respiração se espaçando...sinal de tranquilidade. . - Descanse, filha. Eu cuido de você. Só confie. Pode dormir. E aí o sono vem chegando...se aproxima. Os olhos vão ficando pesados porque a respiração pausada ajuda muito. Paz. Serenidade. Suspiro... Sono. Entrego. Confio. Agradeço. Obrigada, Pai. Boa Noite! . - Boa Paz. Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #pazinterior #Deus #amor #oração #descansar #fé #boasenergias #vidaleve #sóvai #ansiedade #fénavida #coragem #positividade #Deusnocontrole #paz #gratidão #boanoitee

Faz bem parar, mas parar mesmo, e dedicar um tempo para refletir pra valer sobre algumas verdades. Olhar para o que está por trás daquilo que não nos deixa ir pra frente, é o que abre o nosso campo de visão e nos ajuda a entender qual padrão precisa ser quebrado para que a vida comece a fluir. Difícil entender assim né? Pra facilitar: Chega de sofrer! Chega de continuar fazendo o que você sabe (melhor do que ninguém) que está te fazendo infeliz. Não tem a hora certa ou a situação adequada. A decisão de romper com a vida que não está boa acontece no exato instante que dizemos a nós mesmas: CHEGA! O que vai ser a partir de agora? Qual o FOCO? Qual será a PRIORIDADE? Quais as palavras que farão parte da sua vida a partir de agora? O que essas palavras representam pra você? No dia do BASTA determinamos SOMENTE o que QUEREMOS. O que não queremos nem entra na lista porque a nossa mente viciada na dor é mestre em pregar peças e nos faz desviar. Percebe? Agora tá mais fácil? É tempo de Recomeçar. É tempo de fazer a vida andar pra frente. É tempo de ser feliz. Quem topa? Simbora! Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #sobreserfeliz #decisão #resiliencia #positividade #reflexão #pazinterior #forçadevontade #amorproprio #fénavida #Deusnocontrole #forçainterior #foco #chega #superação #ansiedade #esperança #boasenergias

Todos resgatados! Ufa! O mundo unido em pensamento para que todos os meninos e seu treinador saíssem com vida da caverna em que estiveram presos por 18 dias. Quando estamos no escuro, presos em um ambiente onde é duro viver, quanto de força, quanto de fé, de esperança, de paciência e quanto de resiliência são necessários para que o Final Feliz aconteça? A nossa mente pode ser a nossa melhor amiga ou a nossa pior inimiga, daí a importância de escolhermos um diálogo interno fortalecedor quando estamos vivendo uma situação de adversidade. Que bom que o Treinador soube conduzir tudo de forma que, tanto ele como os meninos, pudessem se manter e se preservar durante o tempo em que aguardavam o resgate. E o time envolvido nesse resgate fez um trabalho lindíssimo, em especial o mergulhador Saman Kunan que ficou sem ar e morreu após deixar tanques de oxigênio para dar continuidade ao processo de resgate. Oremos por ele com gratidão pela missão cumprida. Sinto muito pela sua família. Bom, com todo esse episódio concluído ficam os ensinamentos e com eles a certeza do quanto nós, seres humanos somos movidos pelo amor, pela esperança e pela fé. Que todos os envolvidos se recuperem e sigam suas vidas em paz e com seu emocional bem e fortalecido apesar de tudo o que viveram. #recomeçar #avidacontinua #resgate #fé #gracasadeus #esperança #javalisselvagens #tailandia #todosjuntos #time #oração #samankunan #herois #guerreiros #superação #compaixão #união

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