O Luto é a reação emocional após uma grande perda. Você se cobra ficar bem mas não encontra forças? O Recomeçar trata disso,

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Quem é Daiana Zarur

Sou a prova de que é possível ser feliz após uma perda irreparável.
Minha fé e minha decisão em me abrir para a vida foram as peças-chave que me permitiram superar o luto, dar a volta por cima e voltar a viver com propósito e alegria.
Hoje, sou Coach e trabalho com Ressignificação de Perdas, Reforma íntima e Superação Emocional.
Conduzo e oriento quem passou ou está passando por um grande revés a desenvolver a resiliência e transpor esse período com mais tranquilidade, dar a volta por cima e recuperar o ânimo de viver plenamente, de modo a acessar seu poder pessoal para seguir seu caminho com confiança e propósito, apesar do pesar.
Minha missão é ajudar essas pessoas a resgatarem o seu Amor-Próprio, se refazerem após o pior momento de suas vidas e serem felizes.

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Vive com um buraco negro no peito quem cultiva dentro de si, a raiva de alguém e a mágoa de si mesma (o). . Não é de uma hora para a outra que algo tão denso se dissolve. É aos poucos. É irmos, todos os dias, soltando, deixando ir...destralhando. É como uma faxina interior. Área por área vai sendo limpa pacientemente, para liberar espaço e receber sentimentos bons que promovem leveza na alma. É uma negociação justa onde a moeda de troca é o Perdão. Esquecer, ninguém esquece. O que se faz é limpar a ferida e deixá-la cicatrizar. É - conscientemente - mudar o foco, com o propósito de fazer um ajuste no seu diálogo interno para que a vida fique mais leve. Porque nem eu nem você viemos ao mundo para deixar escapar a chance de ser feliz. E cada vez que, exageradamente, nos culpamos por algum vacilo que aconteceu no passado, cada vez que alimentamos o ódio por alguém e nos recusamos a perdoar, automaticamente estamos travando uma GUERRA com o melhor de nós. É tempo de Recomeçar. É tempo de Zerar os Cronômetros e escrever uma nova história. É tempo de Perdoar. É tempo de SE Perdoar. E se é você que, há tempos, busca o perdão de alguém, internalize o seguinte: Essa Guerra Não é Sua. Solte, relaxe, reflita e deixe a luz entrar. Sua Felicidade agradece. Luz e Paz. Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #sobreserfeliz #culpa #perdão #pazinterior #boasenergias #reflexão #resiliencia #vidanova #bemestar #luz #sejaleve #esperança #fénavida #alivio #pazdeespirito #bomdia

É no momento de decisão que determinamos qual será a nossa atitude diante da vida. Não é o que nos aconteceu que nos define e sim a forma como lidamos com a situação. Ainda assim, nada é definitivo. Todo o tempo estamos à mercê de nós mesmas, colhendo os ônus ou os bônus resultantes das nossas escolhas. Portanto, sejamos gentis com nós mesmas. Sejamos leves. Sejamos cuidadosas e sensatas ao escolher qual o diálogo interno que nos gera bem estar e que nos impulsiona para um desfecho positivo. Porque o tom que a nossa vida tem, pode ser mudado conforme o lado que priorizarmos olhar e para o significado que desejarmos dar. Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #sobreserfeliz #decisão #fénavida #Deusnocontrole #poderpessoal #resiliencia #sejamais #positividade #Serenidade #reflexão #pazinterior #sejaleve #boasenergias #coracoralina . . 📷 @receitasesegredinhos

Peço licença para esse texto de reflexão e celebração. Hoje, 21 de Agosto, meu aniversário. Demorei 43 anos para internalizar o significado REAL do que um papel branco com um pontinho preto representa. Um "ponto preto" pode ser muita coisa ou quase nada. Eu escolho o que ele representa. Escolho também a importância que dou a ele. Esse pontinho são os erros, os problemas, as perdas, os vacilos, os atrasos, os ressentimentos, a preguiça, o esquecimento, a vergonha, a dúvida, a dívida, o desatino, quem me irrita, quem me chateia, quem me julga e outras coisinhas mais. Todo o resto é a parte branca, é a força que há em mim, é Deus, meu marido, meus filhos, meus pais, minha família, meus amigos, meus parceiros, meu cãozinho, meus clientes e seguidores, os momentos felizes, a gratidão, o sorriso, a generosidade, o carinho, a sorte, a saúde, o conhecimento, o otimismo, o bom humor, as coisas gostosas, os acertos e um mundão de coisas mais. Eu escolho valorizar o que me agrega e me faz bem. Escolho ter momentos felizes e não alimentar mágoas. Escolho ressignificar os erros e as perdas e transformar tudo em aprendizado. Escolho focar na parte branca e não no pontinho preto porque a vida, pra ser boa e bem vivida, precisa ser assim. Escolho o que eu alimento e o que me nutre. Escolho a leveza, escolho pessoas de bem, escolho energia boa e também escolho abstrair o que minha mente me sinaliza como ruim pra mim. Escolho a PAZ, a saúde física, a saúde mental, a saúde espiritual e escolho AMAR e ser MUITO BEM AMADA porque quando olho pra trás e vejo tudo que fiz e vivi me reconheço como merecedora. Sou a folha branca porque escolhi ser feliz! Com todo meu carinho a todos que me seguem e acompanham, Dai. #recomeçar #avidacontinua #sobreserfeliz #diadeagradecer #celebrar #viva #meuaniversario #alegria #felicidade #pazinterior #boasenergias #amorproprio #gratidão #vidaleve #vidalinda

Sejamos seres pensantes o tempo todo porque isso nos dá uma série de respostas e promove autoconhecimento. O livro "O Pequeno Príncipe" é muito eficiente nesse sentido e aguça na maioria das pessoas uma incrível expansão de consciência, uma forte percepção de si e do mundo. Quem já leu? Como é / foi pra você? Vamos à imagem do post, por exemplo: Eu não me conformava com a lerdeza do elefante. Kkkkkk. Altos questionamentos eu sempre me fiz por conta dessa imagem. . "Por que o elefante se deixou devorar?" (Esse é o que me fazia levar mais tempo pensando nas possibilidades). . "Que jibóia: 1) doida; 2) ousada; 3) destemida; 4) paciente (porque haja tempo pra fazer essa digestão); Será que ela se arrependeu? . . "Quem sou eu na vida? A cobra, o elefante, quem usa o chapéu ou uma mera observadora?". . . "Bah! Chega de pensar. É um chapéu sim! E de cowboy. Não, péra...é de cowboy mesmo? Hummm...com certeza não." . . Cada fase que eu lia era uma reflexão diferente. E cá estou a pensar...que coisa boa! Esse livro é genial para viajarmos em nós, nos percebermos e percebermos o mundo. . - Já sei! Disse uma vez um colega. - É o chapéu do Fernando Pessoa. Vixe!!! É não é que eu também achei? De agora em diante só vejo o Fernando Pessoa nesse chapéu. Ou será nessa Jibóia? . . Um excelente início de semana. Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #reflexão #boasenergias #autoconhecimento #leitura #opequenoprincipe #amoler #pequenoprincipe #livros #antoinedesantexupery #reflexões #pensamentos @otariano

O melhor aconchego acontece quando pegamos no sono na companhia de quem nos protege. #repost #tbt (porque ainda não dormi, logo, ainda é 5a.feira, dia de TBT desse texto que merece um replay).🌙⭐😉😴. . Um jeito fácil de aquietar a mente é usarmos a nossa própria respiração para sentirmos a presença de Deus. Ele não dorme, Ele nos protege. Olhos fechados, posição confortável, atenção ao ar entrando pelo nariz e saindo pela boca...às vezes uma lágrima escorre e o carinho é imediato. Tá tudo bem - Ele diz - Eu estou aqui do seu lado. E você diz: - Eu sei, eu Te sinto comigo. Obrigada. E aí, a insônia troca de lugar com Deus, que sabe exatamente o que está nos tirando o sono e nos coloca em Seus braços para acalmar nosso coração e encher o nosso ambiente de paz e de amor. Tudo o que mais precisamos para termos uma noite segura, tranquila e com o merecido descanso. Que bom! Boa noite, que Deus te abençoe. Com carinho e muita gratidão a você, que vem seguindo, curtindo, comentando e acompanhando, Dai. #recomeçar #pazinterior #Deusébom #Deus #amor #oração #paz #calmaria #quemmeprotegenuncadorme #insonia #ansiedade #durmacomdeus #vaipassar #deusteguie

Ela é luz pra muita gente e até pra ela mesma. Já passou poucas e boas. Tem um sorriso fácil e sincero. Encara desafios robustos, daqueles que muita gente nem ousa pensar em tentar. Todos acham que ela é de ferro. Ela até tenta demonstrar sua fragilidade, mas as pessoas nem notam porque quando ela começa a falar da sua dor...tcharam: - Opa! - Dor? Problema? Cansaço? E por falar nisso, eis o meu! E aí ela engole a sua fragilidade e vai lá, mais uma vez, ser forte, ser toda ouvidos e coração para aliviar a dor do outro. Mas guardar a dor no bolso dói. E como fazer? Como resolver? Como demonstrar fragilidade e ter o amparo necessário e merecido quando precisar? Preste atenção: Apenas não desista de falar. De tanto sermos colo, nos cercamos de quem só sabe pedir colo. Apenas não desista de procurar. Existe muita gente querida que também tem disposição de ouvir e acalentar. Aprenda a identificar quem ouve a sua dor ao invés de, sem perceber, competir e trazer uma dor maior. Entenda que não é falta de empatia e sim falta de habilidade mesmo. E tudo bem. É muito bom dar colo. Mas também é muito bom receber, ter alguém que está ali pra gente. E quer saber uma verdade bem verdadeira mesmo? Sempre tem! SEMPRE. Mas só dá pra encontrar testando e estando de coração aberto ao que cada um é capaz de ofertar. Não desista. Enquanto isso, converse com Deus. O melhor colo é sempre o Dele. Vai passar. Com carinho, Dai. #recomeçar #avidacontinua #sobreserfeliz #cura #vidaleve #colo #reciprocidade #amorpróprio #compaixão #amoraoproximo #pazinterior #Deusnocontrole #boasenergias #reflexão #viver #vaipassar

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